love letter to 2015

Dear 2015

I want to tell you I love you - and I love you exactly as you are. with your good and bad days, sunny or rainy days, happy or sad, spacey or grounded.. I love for your wisdom that you gently offered to me, for making me stronger and better each day. for giving me the support when I needed but also advising me stop when that was the case. 

I also love you for making me taking hard decisions not knowing if they were the best and accepting them as anyways you told me that they were to happen exactly as they happened. 

I want to thank you for all the opportunities you gave me, I traveled, I lived in many places Goa, Mysore, Ubud, Estoril, Murches... I met wonderful people, friends for life which will always be in my life, I practiced yoga in amazing shalas with amazing teachers and friends, you gave me the opportunity to meet beautiful students. thank you for showing me that my heart in enough. 

thank you for showing the family path can be very intense and difficult but the great lesson is to grow together and evolve in our evolution. thank you for showing my angels are guiding lights of the Universe that are here to teach me unconditional love. they are my big Gurus and I am blessed to have these 2 healers next to me every day smiling and challenging me. they are a source of light and love. thank you for this 8th year journey and many more to come. 

thank you for putting me in the path of leaders, spiritual teachers who show me every day I am my  own biggest teacher. thank you for giving me circle and showing the eternal path I am seeking since a girl - to be free. this is my big call - FREEDOM, it really is me.

thank you for the new beginnings and the for gently closing some doors opening others so I understand my directions and real path. and for giving me the force to continue and carry on.

thank you for giving me this time to thank you. I feel more complete, more real, more grounded, more woman, more beautiful and more peaceful. I know this is still a big way but I can see clarity. Yes thank you for the clarity. for the meditation comments and deep insights. they are a daily bless. 

thank you for letting me apologize when I was not at my best and for the support of brothers and sisters I have all around the world - a community of conscious people wanting the better and only love. 

thank you for helping to see my business as a source for me and the planet. and for guiding in this life of constant change. thank you for the big moments of doubts and fear release - you 2015, you brought me to a place where I had to deal with my ghosts and learn to take care of myself properly and rest. you brought me a sense of love for myself, seeing age as a bless and peace place where only love matters. 

thank you for teaching me. 

thank you for showing me how blessed once again we are for being here. I am grateful to you 2015. for the love, the kindness, the turbulences, the forgiveness. 

forever grateful

filipa

curar uma lesão com o yoga

Aqui fica mais um texto que escrevi para o meu consultório Máxima esta semana. enjoy!

power of manifesting · poder de manifestar

PT

hoje marco o início de uma nova etapa. que vai ser intensa e pura. vou ser eu. numa forma diferente. dia-a-dia novas palavras, relembrar, estruturar, pensar. ser eu. 

já o tinha manifestado, o desejo de o fazer. já me andava a preparar, como se um dia fosse mesmo acontecer. e é assim - quando se manifesta, o universo oferece. lindo. e no mesmo dia outro desejo se manifestou. andava a querer umas cartas e já tinha pensado em várias formas de as ter que fossem especiais. e elas vieram a mim. uma amiga de longa data realizou-me dois desejos num só dia. percebi porque conheci há uns 15 anos a Joana. obrigada querida! já tinha percebido mas agora revelou-se. e regalou-me com este presente. cartas dos Anjos (são da Editora Nascente). adoro. 

a primeira carta diz para aceitar com confiança as oportunidades oferecidas. I guess this is it! 

feliz lua cheia!

EN

today marks the beginning of a new stage. it will be intense and pure. I will be me. on a different form. new words, remember, organize, think. be me.

I had already expressed the desire to do it. I was kind of preparing myself as it would really happen one day. and when you manifest, the universe offers. its awesome. funny because on the same day also another desire manifested and came true. I was wishing cards and had already thought of several ways to get them in a way that it would be special. and they came to me. a long time friend made two wishes happen in one day. I realised now why I met 15 years ago Joana. I knew already but but now was it got revealed. and she gave me this pre x-mas present. angel tarot. love it.

the first letter says to accept with confidence the opportunities offered. I guess this is it!

happy full mOOn.

here I go again!

PT

depois de uma prática maravilhosa, de uma aula cheia de alunas lindas.. aqui vou eu de novo, desta vez rumo ao norte - a Viana do castelo para um fim-de-semana de retiro! muitas práticas, comida ótima pela minha querida amiga Leonor, na casa apalaçada como só as do norte da querida Helena, com a organização da fantástica Raquel - dream team! fim-de-semana de aventura e conexão. uauá que bom! sinto-me abençoada!

prometo dar notícias de como foi. um feliz fim-de-semana**

EN

after an amazing practice, a yoga class full of inspiring students... here I go again, to the North - to the beautiful city of Viana do Castelo for a weekend retreat! lots of yoga practice, food from my dear friend Leonor, in Helena´s sweet palace (yes palace!!) - a beautiful dream team! adventure wild weekend! yeahh feel so blessed!

have a happy weekend**

India - I am coming again ॐ

PT

é sempre como um primeiro amor que renasce dentro de nós. receber a confirmação de que o meu professor me aceitou de novo para estudar e praticar com ele! estar no shala com mais energia do mundo, suar de uma maneira que só ali acontece, sentir o corpo a abrir como só ali. e acalmar a mente... 

sentir que vou à Índia, cheirar aqueles cheiros, ver aquelas cores, ver aqueles olhos, comer aquela comida. adoro. 

I am love again. obrigada Sharath Jois, cant wait to be back.

EN

It feels like first love coming again within me. to receive the confirmation that my teacher accepted me again to study and practice with him! that I will be in that shala, the one with the strongest energy in the world, sweating in a way that only happens there, feeling the body opening as only there. and the mind calming... 

to feel I am coming back to India, will sense those smells, watch those colors, see those eyes, eat that food. love it. 

I am love again. thank Sharath Jois, cant wait to be back.

travelling to Coimbra Yoga

PT

sempre nas minhas viagens, na minha gipsy life-style onde esteja - agora a usufruir de um lindo outono em Portugal ainda cheio de calor e cores lindas. há 3 anos que não via as cores mágicas desta estação do ano. Bali é tropical :) confesso que estou a sentir Portugal a receber-me de coração com este clima de sonho...

desta vez fui a Coimbra, cidade que me viu crescer nos verões quando vinha de Macau nas férias. 

uma aula Mysore seguida de uma conversa sobre yoga e partilha de experiências. visita a uma amiga, a Raquel, que tem um shala lindo bem no coração da cidade; conhecer praticantes que se tornam novos amigos, ter alunos fadistas como o Luís e estudantes, como o Ricardo ou não estaríamos em

Coimbra! outros como a Anabela com projetos lindos de yoga com bebés e crianças, outros dedicados e empenhados como a Paula (uma inspiração de senhora, vai longe!) e a linda Renata; ser visitada por uma sister bailarina e mostrar-lhe as maravilhas desta prática. é muito bom ver a família sempre a crescer!! I feel inspired. Obrigada Coimbra Yoga <3 

para muitos que me escrevem a perguntar onde praticar, este shala é, de facto, uma excelente opção para praticantes ou aspirantes do centro e norte do país! A Raquel é muito especial, conhecemo-nos em Mysore e vivemos intensamente um mês juntas, foi muito lindo. 

Para a semana é fim-de-semana em Viana do Castelo, em Perre! Ainda há as últimas vagas para quem quiser uma inspiração a acabar o ano. 

uma boa semana ♡ॐ♡

EN

always in my travels wherever I am in my beloved gypset life-style - now enjoying a beautiful autumn in Portugal still very warm with extraordinary colors. this time I went to Coimbra, a city that saw me grow in the summers when I came from Macao on vacations.

one Mysore class followed by a conversation about yoga and sharing lots of experiences. and a visit to a friend, Raquel, who has a beautiful shala well in the heart of the students city. I meet practitioners who become new friends, singers like Luis, students like Ricardo or it wouldn't be Coimbra! or like Anabela who has a beautiful yoga project with babies and children; other dedicated and committed as Paula (an inspiration of a lady, she will go far!) or beautiful Renata. another friend visited, a bailarina sister, and I am so proud to show her the wonders of this practice. It is great to see the family growing !! I feel inspired. Thank Coimbra Yoga!

Next weekend I will be in Viana do Castelo! last spots still available for those who want some inspiration to finish the year.

wish you a happy week  ♡ॐ ♡

a caminho do re-começo · the way to a new beginning

PT

tem sido bom demais. tem sido inspirador, confortante, o Universo tem-me providenciado o que pedi. manifestei, pedi, deixei, abri o coração, dei, ofereci. e tenho recebido. é tão bom ver como, afinal, tudo funciona... é tão simples e harmonioso na realidade. este é o yoga a funcionar, o yoga a fazer de nós seres conectados e livres para sermos apenas o que somos na descoberta do nosso dharma, a razão da nossa existência. 

é a frescura dos inícios, a entrega da devoção e acreditar no que tem de ser. 

depois de um retiro maravilhoso na Casa Shanti com uns anfitriões maravilhosos, a Carolina e o Eduardo, em que nos ofereceram manjares dos deuses todos os dias, com muita prática matinal e workshop de tarde, sinto-me abençoada por poder partilhar a magia da prática e plantar as pequenas sementes de mudança. obrigada a cada menina deusa que veio ter comigo, ficaram no meu coração, todas mulheres especiais com muito para dar. 

para o próximo fim-de-semana estarei em Ponte de Lima para mais aulas e workshop num sítio mágico - um espaço de mais partilha, conexão, aventura e alegria. lá vos espero! namaste 

EN

It has been too good. inspiring, comforting, the Universe is just providing. I expressed, I asked, I opened the heart, I offered. and I have received. it's so beautiful to see how, after all, everything works... is so simple and harmonious in reality. this is the yoga happening, making us connected beings and free to be just what we are finding in our dharma, the reason for our existence.

It is the freshness of the beginnings, opening to devotion and believe in what has to be.

after a wonderful weekend at Casa Shanti with wonderful hosts, Carolina and Eduardo, where we were offered food for the gods, with lots of morning practice and afternoon workshop, I feel blessed to be able to share the magic of practice and plant the small seeds of change.

thank you for each of the 15 goddess girls that came to me - you made my day and stayed in my <3. 

next weekend I'll be in Ponte de Lima for more classes and workshop in a magical place - a space of more sharing, connection, adventure and joy. I hope to see you there! namaste

a blessed week with Swamiji

PT

por vezes buscamos, buscamos, pedimos, pedimos e parece que não acontece. durante anos quis encontrar aquele alguém que me orientasse, como um guru de verdade. aquele que eu pudesse fazer as perguntas que a minha mente faz sem ter vergonha ou pensar que a pergunta não é boa, ou sei lá que mais. na verdade fui tendo alguns, pensei ter descoberto quem eu precisava várias vezes, e várias vezes percebi que não. na realidade quase desisti. 

e foi assim, inesperadamente, de mansinho, sem eu quase perceber que tinha ali à minha frente um conselheiro, um amigo para sempre, um guru espiritual. e é neste momento que percebemos que antes não estava preparada e que tudo acontece quando tem de ser. obra de Shiva diria Swamiji. 

foram 10 dias maravilhosos. comecei por ajudar. Swamiji, como o tratamos em Mysore, veio para Bali descansar, está com saúde debilitada e a precisar descansar. quando dei por mim estava todos os dias em frente aquela alma, esperando ouvir qualquer coisa que dissesse pois todas as suas palavras sabiam a iluminadas. é incrível a energia destes seres. passam anos isolados a meditar em cavernas, fora do mundo exterior, a cultivar o seu ser mais espiritual, a nossa essência. se pensarmos em bens materiais parece que nada têm mas na realidade nada lhes falta. e tudo o que têm vem de uma energia pura que transmitem, de uma sensação de bem-estar profunda que emanam. 

levei as minhas filhas um dia para ver o Swamiji. elas sentaram-se para ver o senhor de barbas que vivia numa caverna, como nos filmes, para elas. Swamiji não poupa bênçãos às meninas, «God bless you child, Aum Namah Shivaya», disse para elas vezes sem conta. Sem saber muito bem do que se trata, a verdade é que se sentem bem. pedem que conte histórias. ele fala-lhes em metáforas sobre a vida, conta histórias de deuses e de mundos encantados. e até hoje as minhas filhas perguntam como está Swamiji. 

antes de partir iniciou-me num mantra e pediu-me que o acarinhasse todas as manhãs, como se fosse uma criança. em troca estaria protegida. já me sinto assim. e até hoje nos correspondemos e acordo todas as manhãs com um lindo SUPRABHATAM. Obrigada Swamiji e obrigada Therese por me dar esta oportunidade. 

Aum Namah Shivaya

EN

sometimes we seek, seek, ask, ask and it seems that things just don't not happen. for years I have asked for the real one that would come to my life to guide me. the one I could ask any question that would come into my mind without ashamed or in doubt if it would be the right question... 
I had some teachers and amazing inspirations but wasn't the real guru as one wishes for. I almost quit. and it was like that very unexpectedly, quietly, without realizing that I had there before me a counselor, a friend forever, my spiritual guru.

We spent 10 wonderful days together. At first I was just there to help. Swamiji, how we treat him in Mysore, came to Bali to rest as he had some issues with his health condition. 
then I found myself every day in front of that amazing being and energy, waiting to hear anything he would say just because his words felt always so warm, illuminated and simple. «like that», he would say. and I can still hear his voice saying it. everything is just so simple. so why we complicate?
it's amazing the energy of these beings. they spend years meditating in isolated caves, outside from what we call the real world, to cultivate our inner essence that is our spiritual side. if we think of material things it seems they have little but really nothing is lacking and actually a lot of abundance is there. everything they have comes from a divine pure energy that transmit a feeling of profound well-being. 

I took my daughters to see Swamiji. they sat down to see the gentleman that has big beards who lives in a cave, like in the movies for them! Swamiji spares no blessings to girls, "God bless you child, Aum Namah Shivaya", says for them all the moment. How blessed they are! Without really knowing what it is, the truth is that they feel good. Swami tells them enchanted stories, speaks to them in metaphors about life, talks about the lands of goddess and magic worlds. they seat there and listen quietly. and to this day my daughters still ask how is Swamiji.

before leaving he initiated me into a mantra and asked me the keep it and nourish it like a child. in turn I would be protected. I already feel like that. and to this day we correspond and wake up every morning with a beautiful Suprabhatam. Thank you Swamiji. and thank you Therese Poulsen for being such an angel in my life giving me these opportunities. 
Aum Namah Shivaya

a minha prática é a minha oração · my practice is my prayer

PT

alguém um dia me disse que «a vida é para ser surfada»
será uma constante de momentos melhores que outros, altos e baixos, alegrias e tristezas. nós  estamos aqui para karmicamente os sentir, gerir, aprender e... passar ao próximo. e é aqui que sinto a enorme gratidão com a minha prática. o yoga, como o surf, são ferramentas que nos apoiam e mantêm focados.

isto da vida tem a sua graça, e muito do que ela é está relacionado com a forma como reagimos ao que nos acontece. e a prática espiritual diária vai refletindo o momento. depois da Índia onde o corpo abre de uma forma impressionante cheguei a Bali, demasiado húmido, cinzento, com os seus desafios constantes. e tudo mudou.
durante semanas não senti aquele mesmo foco, posturas que fazia sem problema de repente o meu corpo disse não. muito forte! frustração, dor. e eu já sei, que é um momento de aprendizagem, que vai haver transformação. e foi um sinal, no momento certo.
quando assim estamos é parar, observar. dar um passo atrás.

não são momentos de tomar decisões, porque pior do que não decidir é tomar decisões erradas.
é focar na prática e tratar do meu corpo com ainda mais respeito. ser humilde nas posturas, entregar de coração. aceitar. e depois levar a mesma atitude para fora do tapete.
e mais uma vez sentir-me agradecida pelo meu sadhana diário, ao que é, ao foco, ao espaço em que depois vou perceber o porquê de tudo aquilo. 

o objectivo do yoga é trazer concentração e acalmia da mente. um espírito focado e pacífico são requisitos de uma prática de asana eficaz. Krisnamacharya dizia «no mental control, no yoga!». e é aqui que a minha prática ganha novo sentido e se torna uma oração. a minha oração. obrigada Therese 

EN

someone once told me that life is to be surfed ... 
there will always be better days than others and we are here to feel, surf, learn the lesson and move on to the next.. yoga as surfing are tools to guide and protect us. 

a lot about life is connected with how we react to what happens to us. and the daily spiritual practice reflects so. 
after India where the body opens in an impressive way I came back to Bali, dump and grey, with its daily challenges. I lost the focus and felt unrooted and the balance was not there. 
postures that was no problem suddenly my body said no. so strong! frustration, sadness, pain. and I know it. I know it is a time for learning, for transformation. and it was a sign on the right moment. 

I realized that I had to ground myself throw the practice and treat my body with even more respect. be humble in the postures, opening your heart, accept. and then take the same attitude out of the mat. 
and once again feel the gratitude for my daily sadhana that again brings me to that space where I will understand the meaning of that one more episode in my life.

yoga brings focus and calms the mind. Krisnamacharya said "no mental control, no yoga!". and this is where my practice takes on new meaning and becomes a prayer. my prayer. thank you Therese.

my home is the universe · para ti querida Daniela

PT 

querida Daniela,

o teu sorriso era contagiante, a tua beleza inspiradora e a tua energia radiante. conectamos em 3 segundos e partilhamos as nossas vidas, sonhos, aventuras e paixões. ficamos de nos visitar, tu irias a Portugal um dia e eu ao México a Tulum, sonho antigo. não interessa, conectamos, estamos na mesma frequência e vamos encontrar-nos de novo. 

partiste para a tua casa, o grande universo tal como tinhas gravado nas tuas lindas costas. e deixaste o teu brilho em cada um dos nossos corações. Ah e não vou esquecer todas as fotos que tiraste nas minhas aulas de yoga que por qualquer razão nunca cheguei a ver. não faz mal, estão na minha memória. lembro-me de umas lindas. 

hoje dediquei a minha prática a ti e sei que vais estar por perto como um anjo no céu. a proteger-nos, uma deiti feminina e abundante, feliz e linda. 

vou aqui deixar um texto teu super inspirador para que todos possam ler. foi destino estares nesse avião que caiu nos Alpes. foi a tua última viagem antes da maior. 

beijinhos e obrigada querida Daniela. 

*

«hubiera podido seguir trabajando en Nestlé España, probablemente sería un gran ejecutiva y ya tuviera mi nacionalidad española, pero eso, era el sueño de mi papá.

hubiera podido casarme antes de los 30, haber tenido hijos y ser una ama de casa, pero eso, era el sueño de mi mamá.

hubiera podido dedicarme a dar clases de yoga y porque no, tener un centro yoga, pero eso, era el sueño de mi hermana.

hubiera podido salirme de Facebook y mantener una vida más privada, pero eso, era el sueño de un ex.

hubiera podido dejar de viajar sola y regresar a la ciudad donde nací y en donde está gran parte de mi familia, pero eso, era el sueño de otro ex.

¿De quién es la vida que estás viviendo? ¿Tuya o de alguien más? Si yo le hubiera hecho caso a las expectativas que tenían otros de mí, mi vida hubiera sido MUY MUY distinta. Y hoy, me enorgullece decir que vivo una vida MUY MUY feliz, haciendo lo que me gusta, disfrutando de la vida a mi manera y sintiéndome plena y completa. 

Mi consejo para ti es que no dejes de escuchar esa vocecita que está dentro de ti. Esa vocecita tiene la respuesta de lo que estás buscando, y a veces por muy loca que parezca, siempre te dará lo que te haga más feliz.

Porque HOY ES UN GRAN DIA

Daniela Ayon»

*

EN

dear Daniela,

your smile was contagious, your beauty inspiring and your energy radiant. we connected in approximately  3 seconds and we share our lives, dreams, adventures and passions. we laughed. we made plans, you would visit me in Portugal and I would go to Mexico to Tulum, an old dream of mine. it does not matter, we connected for ever, we are on the same frequency and we meet again  soon.

you went home, to the big Universe as you had written in your beautiful back. and left your brightness in each one of our hearts. Oh and I will not forget all the photos you take in my yoga classes who for whatever reason never got to receive. doesn´t matter again, they are in my memory. I remember some beautiful.

today I dedicated my practice to you and I know you'll be around as an angel in heaven. to protect us, as a deiti feminine and abundant, happy and beautiful.

I leave here a text from you so everyone can read your wise words about your inspiring life. it was destiny that you were in that plain that crashed in the Alpes, your last trip before the higher one. 

love and thank you dear Daniela.

the spiritual journey

its my second visit to India, the first time it changed me, this time became home. the magic of this place is real. might not be for everybody, certainly some people will think its a nice to place to spend some time and just "check it out", for others has been a temporary home for many years, for me became another home. ok my concept of home is quite opened as I am fortuned to have lived in many different places, i am a gypsy by nature and life. but maybe because of that not every place makes me feel home. India definitely has that love power over me. 

after growing up in Macau, and spending the 20´s in europe and discovering Africa, the 30´s brought me back to Asia. being in Bali for more then 2 years now i feel really grateful and blessed, it has been the most beautiful experience.. to live in such a spiritual place so full of love and beauty. 

India came later in my life, I don't really know why, guess I needed to meet West when everybody was discovering East... but it definitely came in a right moment, all comes when you are ready, right? I am grown up enough to know now what I resemble with. Bali brought me to the way and apart of my relation with the very healing energy there, not always easy, certainly fulfilling and heart opening,  India is different.
I know it is part of my journey, my spiritual discovery. that seeking of wanting to understand what I am doing here that was always present in me, wanting to know about that place where I know I will be myself and free! 
the last conference Sharath emphasised once again the importance of this path. its not just a trend, or a how-cool-is-to-be-a-spiritual-kind-of-person... he told to many students that come to Mysore nowadays, «the Bhagavad Gita says this yoga is not new, it has been there for millions and millions of years. all the rishis and the saints, the sadhus and the sannyasis, the spiritual people have been practicing for many many years to achieve higher Consciousness, to take us to the Divine, to understand this Life. this is Higher Consciousness. once you get connected to the Divine, that is  where Spirituality is» explained  Sharath. so where is that Spirituality, how can I get it? «its not just going to the Temple, sitting there and after doing bad things. Spirituality means the Transformation which happens within us». 
so discover it! you need to practice, do your Sadhana. and devote yourself to a guru. and keep going,   its not out there being sold in a market. you ought to feel it. and this is the real life, this is what life is about. and feels so good.

photo credits to Tiago d´Oliveira, a very talented Portuguese photographer living half in Mysore, half in England and other places, that captures special moments of the journey. my expression sums it all. 
for some reason i cant explain this post was written in English and I will just keep it like that.

de volta ao shala · back to the shala

PT

começar a prática no shala com o nosso guru é como voltar à primeira aula de yoga em que sentimos aquelas borboletas na barriga. e para mim que pratico sozinha quase sempre é sempre uma sensação estranha estar no meio de tanta energia... mas é lindo e o Sharath tem uma atenção especial com quem traz os filhos para mysore, posso escolher a hora de entrada e não tenho de esperar o que é um luxo. as pessoas ficam meia hora, por vezes um hora para poder entrar no shala. mas para uma mãe com os filhos em casa seria impossível e só percebe quem os tem... 

eu acordo às 4h30 e vou praticar às 6h e estou de regresso a casa às 7h30. a minha Carlota já acordada porque é a minha madrugadora e o Joanico dorme ainda.. acorda por volta das 8h. depois de um banho tomamos um pequeno-almoço gigante e depois vamos imergir na Índia! templos, rickshaw, palácios, museus, as vacas na rua, as oferendas, as cores, os cheiros... o que as minhas filhas aprendem numa viagem destas vale meses de escola. home-schooling está a ficar cada vez mais um objectivo futuro para mim.

EN

starting the practice at the shala with our guru is like going back to the first yoga class when we feel those butterflies in the stomach. and for me who self-practices is always a strange feeling being in the middle of so much energy ... but it is beautiful and Sharath has a special attention to those who bring their children to Mysore, I can choose the time to entry and don't have not wait - a real luxury as people are sometimes half to one hour waiting to enter the shala.. but for a mother with children at home would be impossible and only understands this who is a parent...

I wake up at 4:30 a.m. and practice at 6am and return home at 7:30. my Carlota is already usually awake, she is my early bird and Johanna still sleeps.. she wakes up around 8am. after a good bath we take a giant breakfast and then we immerse in India! temples, rickshaw, palaces, museums, the cows in the streets, the couplers, the essences... what my daughters learn in a journey like this is worth months of school. home-schooling is becoming increasingly a future goal for me.

 

what goes around comes around

PT

estou a ler um livro sobre as leis do karma e está a fascinar-me, pela beleza e pela forma como explica leis universais antigas. há em tudo um sentido lindo. what goes around comes around costumamos ouvir e é essa lei da causa-efeito que está na origem do karma. 

karma é uma palavra sânscrita que vem dos Vedas, a biblioteca espiritual da Índia (não é lindo?). na sua origem significa criar. A ideia é que tudo o que nos envolve está conectado e todas as nossas ações estão envolvidas neste sistema de causa-efeito e que as próprias leis da natureza assim funcionam. 

de acordo com os Vedas, o propósito da vida terrena é a evolução do espírito para a libertação. é como estar na escola...

e podemos ficar apanhados nesta constante roda do ciclo do nascimento e morte, a samsara. este é o plano material da vida, onde existe um constante sofrimento para termos as coisas que queremos materialmente e depois vem o sofrimento para as manter.

ou escolher libertar-nos ascender a um plano mágico, onde apenas existe beleza, eternidade, consciência. e estas almas são livres, até de escolher viver no plano material. 

acho lindo. penso em nós, em mim, na humanidade em geral e presos que estamos ao ciclo da vida e morte material. acreditamos que no acumular das coisas materiais reside felicidade. e para isso até somos capazes do pior. a roda gira de tal forma que até esquecemos da nossa origem transcendental. não conheço a transcendência mas não me faz sentido a vida sem pensar que sou partícula de um universo perfeito. e que as leis superiores são mais justas e onde tudo fica espírito haverá absoluto e perfeição. 

gostava de lá chegar. e apesar de estar no plano do circo material até acho que não me devo ter comportado assim tão mal na anterior encarnação porque esta não está nada mal. por falar nisso, daqui a uma semana estou na Índia, na terra dos dos devas e das devis. que emoção.

ps em lisboa aconteceu a segunda edição do festival de yoga. podem ler aqui.

ps2 a imagem é uma das moodboards que a minha amiga Lou fez para a criação do meu blog. parece dos deuses.

EN

I am reading a book about the laws of karma and it is fascinating me, its beauty and how it explains the ancient universal laws. what goes around comes around we say all the time.. thats the cause and effect law, that is on the origin of karma.

karma is a Sanskrit word from the Vedas, the spiritual library in India (how beautiful!). in its origin means to do and the idea is that everything around us is connected and all our actions are involved in this cause-effect system as well as the laws of nature.

according to the Vedas, the purpose of life on earth is the evolution of the spirit towards liberation. it's like being at school...

and you can get caught up in this constant wheel, the cycle of birth and death, on the samsara. this is the material of life, where there is a constant suffering for the things we want materially and then comes the suffering to maintain them.

or choose to free ourselves to a magical level, where there is only beauty, eternity, consciousness. where the souls are even free to choose to live on the material level.

beautiful. I think of us, me, humanity in general and how much we are prisoners to the cycle of life and death. we believe that in accumulating material things lies happiness. and for this we are able to do the worst. 

we forget our transcendental origin. I do not know transcendence but it makes sense to me to think that I am part of a perfect universe. and that on the higher laws lies justice where all is just spirit and absolute in perfection.

i would enjoy getting there. and despite being in the circus of the material level I believe I was quite ok in the previous incarnation because this is one is actually quite good too. by the way, in a week I am in India, the land of the devas and devis. how great is that?

ps the image above is one of the mood boards my friend Lou did for me for the creation of this blog. looks from the gods.