love and peace for a real 2015

31.12.14
PT
que maravilhosas semanas em Goa. não queria ter expectativas porque o sonho era antigo mas na verdade a realidade neste caso ultrapassou qualquer ideia que eu pudesse ter no meu imaginário. senti-me em casa e isto quer dizer muito para uma viajante como eu. hoje deixei a jóia e já sinto saudade. mas começa também outro ciclo. um novo ano, novas aventuras pela frente, mais vida, mais amor e muita paz. entro em 2015 de coração cheio, alma feliz e com projetos novos para concretizar, que espero continuar a ter o apoio de todos. 
mais um ano de descoberta interior, de crer em mim e nos que me rodeiam, ser plena e mais forte, fazer mais e melhor. dar o meu pequeno contributo para que a mudança interior aconteça em cada um de nos. 
queria agradecer do fundo do meu coração a todos os que me acompanharam e me deram força para este espaço de partilha, de encontro, viagens, práticas, amor, amizade. obrigada. obrigada por me fazerem mais eu, por poder partilhar o que acredito sem medos ou preconceitos. quero chegar a todos os que me acreditaram e me deram possibilidade de ser quem sou sem as minhas armadilhas, que me aceitaram e criaram espaço para me expressar. agradecer ao universo por tudo o que recebo e continuo a receber, mais um ano para continuar o processo de encontro, de ajudar quem precisa de mim, de cumprir as minhas tarefas, de amadurecer. que este próximo ano seja o ano de sermos a nossa melhor versão, autêntica, real, a que sentimos e queremos ver. ser o que o coração diz para ser, trocar o medo pelo amor.
happy 2015 with all my love!

EN
what amazing weeks in Goa.. it was just perfect and warm and beautiful. I try not to create expectations any longer but this time any dream imagination was surpassed big time! goa you are in my heart. I already miss you pearl of orient but a new cycle is about to start and I feel so grateful. as the year is coming to an end I want to leave a few words for the ones who supported me and believed in me throughout this year, that made me a better person, freer from my traps, more confident, more human, more simple. thank you for sharing this space of love with me and giving me strength to continue to be a better version of myself. I wish to thank the universe for the ways being given to me, all that I receive and being receiving, creating and inspiring people and connecting with the amazing souls of this world, like minded-people. may this next year be a year of real selves, sharing the real love and joy of life. happy 2015 and all my love.


I am in love with Goa

28.12.14

PT
estou apaixonada por Goa. e que lindo que é nos apaixonarmos por um sítio. é desafiante, mexe connosco, comove-nos, dá-nos alegrias e prega sustos. tal qual. 
aterramos em calangute sem saber para o que vínhamos. fiquei em choque quando chegamos, é arrepiante o cenário turístico.. mas a Goa está lá na senhora Rosy, a nossa vizinha que falou português quando era nova, no pão que nos traz de manhã e que sabe a feito pela nossa avó, na casa linda antiga portuguesa onde estamos.
para mim está a ser emocionalmente super forte estar aqui, um sonho antigo. adoro a mistura de Goa, onde templos hindus convivem ao lado das muitas igrejas das várias ordens. há aqui portugal nas casas lindas senhoriais antigas. aqui sinto a Ilha de Moçambique e vejo Macau. é muito forte! e muito lindo. e também há bali pelos templos e pela comunidade que atrai. e depois a Índia. é muito doido e muito especial. 
estamos a desfrutar de dias de praia maravilhosos com coincidências lindas. está cá a minha sister Beta que nos orientou no primeiro dia, quando ficamos em choque.., depois de agonda tenho de admitir que apanhei um choque cultural com o turismo aqui...mas jantamos no bomras e tudo começou a encaixar. o dono super querido percebeu imediatamente que estávamos meio perdidos e escolheu um jantar bem grounding para as meninas, um arroz de coco com ervilhas e uma galinha gisada. elas acalmaram e depois de uma salada de papaia e um sushi comemos um chocolate fondant maravilhoso e um merengue de morangos delicioso e dormimos todos bem. 
na manhã seguinte fugimos para norte para mandrem passar o dia. e pronto. era aquilo. Mandrem é lindo, calmo, yogi, praia maravilhosa. e depois é também daqueles sítios com aquela energia conectiva.. estou a almoçar com a Beta e olho em frente lá fora e vejo a Clara, minha amiga ashtangi de ubud. e mais ela estava a falar de mim naquele momento! demais.
no dia seguinte fomos para ashvem ao la plage, verry français chiq delicioso, ótima comida e de morrer pelo tali de chocolate. todos os sabores de chocolate e formas de o confeccionar apresentados como o prato indiano cheio de pequenos recipientes de sabores e texturas diferentes. 
à noite passamos pelo marcado noturno e há muito tempo que não via um mercado tão lindo, criativo divertido e organizado! incrível. 
dia de lua e eu sigo a lua. dia de solstício no hemisfério norte, onde regressei para este Natal. e aqui sente-se Natal que é importante sentir, é uma celebração linda que temos de partilhar. estão a ser dias de descanso com a falmilia que estão a saber a ouro. obrigada Goa. Já estás no meu coração. eu rendo-me totalmente, os portugueses sabiam bem escolher onde poisar. eu também acho que vou passar aqui bastante tempo. 

EN
i am in love with Goa. and how good is to be in love with a place, almost as good as to be with love with someone. its inspiring and challenging and makes your heart pump and the stomach full of butterflies.
i have been disconected and enjoying, its also a necessary detox. 
we landed in calangute after some amazing days in the south and we were in shock at first, the turist cenario here can be horrifying... but Goa is there in the small corners. Rosy, our neighbour that used to speak Portuguese when she was young, the bread in the morning tastes like our grand-mother made it, the beautiful old Portuguese house we are staying. its quite a emotional challenge for me to be here, this goan mix between India, Portugal, Mozambique, Macau, for me they are all there... uau.
and then the connections. my sister Beta is here and orientating us and giving the best tips, we went to the markets, how I love these markets! and then i just bump into Clara, my ashtangi friend in the same beach one day like that, its has all been fluid and emotional and perfect. 
the new moon came, the winter solistice was celebrated and the Christmas night in our garden was just perfect. Goa is in my heart. definitely the Portuguese knew how to chose places. i believe i am also going to stay for a while. 


chegar a um sonho antigo · old dream come true

17.12.14
















PT
aterrámos, chegámos ao destino final, é sempre uma sensação brilhante depois de malas, aeroportos, vistos, imigração, aterragens. viajar não está a ficar tarefa cada vez mais fácil. somos scanados em singapura, na índia tiram foto à nossa íris, revistam cada peça que transportamos. somos controlados ao milímetro e isto é sinal de civilização. 
mas estou feliz, estou em Goa a cumprir um sonho antigo que tenho desde pequenina quando os meus pais visitaram a Índia e não me trouxeram, fiquei sempre com o desejo de aqui vir. 
a chegada o aeroporto é meio caótica como se espera… barulho, apitos, o trânsito é doido, o cheiro meio estranho, há homens indianos por toda a parte.. mas é uma sensação mágica estar em Goa. não sei explicar mas é como regressar a um sítio que faço parte sem na realidade nunca aqui ter estado. pelo menos nesta vida. 
passamos por Margão a caminho de agonda e o centro é tão português. as casas tipicamente de traça colonial, os nomes, pereira, gama, maria, fernandes nas tabuletas. por momentos senti Macau, com os edifícios das mesmas cores, e vi o Portugal que tão bem reconheço e sinto orgulho. 
e hoje acordamos com o som do mar e os corvos, meio irritantes sinceramente mas parece ser um pássaro local porque há aos montes. 
gostava aqui de partilhar uma reportagem que fiz na SIC que amei fazer a propósito de Goa. a história de Edila Gaitonde, a primeira portuguesa a casar com um hindu é muito inspiradora. uma senhora que vale a pena recordar, assim como os outros 3 personagens da reportagem.
mais uma segunda-feira, mais um vídeo no observador, coincidência ou não com uma receita bem indiana do nosso querido chef Nandan. enjoy e partilhem!

EN
we landed and reached our final destination. it is always an amazing feeling after bags, airports, visas, immigration, landings and departures... travel is not becoming easier. they screen us in singapore, they picture our iris arriving in india, everything we have is checked.
but I'm so happy to be in Goa. its an old dream come true, since a little girl when my parents visited India without me, I always had the wish to come here.
the arrival at the airport is quite chaotic as expected... the traffic is crazy, noise, everywhere, there is a strange smell in the air, Indian men everywhere .. but there is a magic feeling to be in Goa. I can not explain but it's like returning to a place that I am part off without actually ever being here. at least in this lifetime.
on the way to Agonda, we passed throw Margao and the center is so Portuguese. the typical houses colonial style, the names Pereira, Gama, Maria, Fernandes. for a moment I felt Macau, with the buildings in the same colors, and saw the Portugal I recognise and feel proud about.
and today we woke up with the sound of the sea and crows, a bit annoying honestly but seems to be a local bird because there are tons!
I am sharing a report I did about Goa for SIC a couple of years ago. the 4 characters of the story are just incredible people with an amazing life.
and because its again Monday, another video on the observador.pt, coincidence or not with a good Indian recipe from our beloved chef Nandan. enjoy and share!



what goes around comes around

7.12.14

PT
estou a ler um livro sobre as leis do karma e está a fascinar-me, pela beleza e pela forma como explica leis universais antigas. há em tudo um sentido lindo. what goes around comes around costumamos ouvir e é essa lei da causa-efeito que está na origem do karma
karma é uma palavra sânscrita que vem dos Vedas, a biblioteca espiritual da Índia (não é lindo?). na sua origem significa criar. A ideia é que tudo o que nos envolve está conectado e todas as nossas ações estão envolvidas neste sistema de causa-efeito e que as próprias leis da natureza assim funcionam. 
de acordo com os Vedas, o propósito da vida terrena é a evolução do espírito para a libertação. é como estar na escola...
e podemos ficar apanhados nesta constante roda do ciclo do nascimento e morte, a samsara. este é o plano material da vida, onde existe um constante sofrimento para termos as coisas que queremos materialmente e depois vem o sofrimento para as manter.
ou escolher libertar-nos ascender a um plano mágico, onde apenas existe beleza, eternidade, consciência. e estas almas são livres, até de escolher viver no plano material. 
acho lindo. penso em nós, em mim, na humanidade em geral e presos que estamos ao ciclo da vida e morte material. acreditamos que no acumular das coisas materiais reside felicidade. e para isso até somos capazes do pior. a roda gira de tal forma que até esquecemos da nossa origem transcendental. não conheço a transcendência mas não me faz sentido a vida sem pensar que sou partícula de um universo perfeito. e que as leis superiores são mais justas e onde tudo fica espírito haverá absoluto e perfeição. 
gostava de lá chegar. e apesar de estar no plano do circo material até acho que não me devo ter comportado assim tão mal na anterior encarnação porque esta não está nada mal. por falar nisso, daqui a uma semana estou na Índia, na terra dos dos devas e das devis. que emoção.
ps em lisboa aconteceu a segunda edição do festival de yoga. podem ler aqui.
ps2 a imagem é uma das moodboards que a minha amiga Lou fez para a criação do meu blog. parece dos deuses.

EN
I am reading a book about the laws of karma and it is fascinating me, its beauty and how it explains the ancient universal laws. what goes around comes around we say all the time.. thats the cause and effect law, that is on the origin of karma.
karma is a Sanskrit word from the Vedas, the spiritual library in India (how beautiful!). in its origin means to do and the idea is that everything around us is connected and all our actions are involved in this cause-effect system as well as the laws of nature.
according to the Vedas, the purpose of life on earth is the evolution of the spirit towards liberation. it's like being at school...
and you can get caught up in this constant wheel, the cycle of birth and death, on the samsara. this is the material of life, where there is a constant suffering for the things we want materially and then comes the suffering to maintain them.
or choose to free ourselves to a magical level, where there is only beauty, eternity, consciousness. where the souls are even free to choose to live on the material level.
beautiful. I think of us, me, humanity in general and how much we are prisoners to the cycle of life and death. we believe that in accumulating material things lies happiness. and for this we are able to do the worst. 
we forget our transcendental origin. I do not know transcendence but it makes sense to me to think that I am part of a perfect universe. and that on the higher laws lies justice where all is just spirit and absolute in perfection.
i would enjoy getting there. and despite being in the circus of the material level I believe I was quite ok in the previous incarnation because this is one is actually quite good too. by the way, in a week I am in India, the land of the devas and devis. how great is that?
ps the image above is one of the mood boards my friend Lou did for me for the creation of this blog. looks from the gods.