PT
eu só quero dizer isto. a vida é perfeita. obrigada pelos dias difíceis, pelos momentos que não sabia, quando nada fazia sentido, onde faltava brilho, onde o céu era negro e só oferecia dúvidas e interrogações. foi este o meu caminho, o que tive de percorrer para perceber. e chegar aqui e confiar que vai ser sempre assim. com nova perspectiva, eu aceito, agradeço e entrego. porque sou eu.
hoje é sábado, o único dia da semana que não acordo para praticar, é o meu dia de descanso. mas acordei às 5 da manhã como se fosse meio-dia, cheia de energia e vontade de produzir. e abri um novo capítulo e só me apetece dizer uma coisa: «estou preparada para o que a vida me oferecer, haja saúde!» e só queria mesmo partilhar esta mensagem... «o que a vida nos der, estamos preparados. é só estar seguro e ser presente!»
ps: a foto é da maravilhosa e criativa Rita Teixeira Bastos, vejam as obras-primas que produz.
EN
I just want to say. life is perfect. thank you. thank you for the hard days, the moments I did not get it, when nothing made sense, where light seemed far away and the sky was dark and offered nothing else but doubts and questions. this was the path I had to go through to realize. and arrive here, to this moment of presence and trust. what changes is the perspective, I accept, appreciate and commit. Because I am.
Today is saturday, the only day of the week without the commitment to the practice of asana, my resting day. still woke up at 5 in the morning as if it was noon, full of energy and desire to produce. and yes I did open a new chapter and I just want to say one thing: «I am prepared for what life brings and throws at me!» and just wanted to share this message ... «what life throws at us, we are ready. just trust and let go!»
ps: the picture was taken in bali when I arrived and feets so well in this post. was taken by my friend and top creative artist Rita Teixeira Bastos, check out her work.
quem me dera levantar ás 5 da manha com essa boa energia.
ReplyDeleteinfelizmente ando muito e muitas vezes cansada.
talvez a Filipa possa dar algumas ideias para resistir ao cansaço.
muito obrigada.
olá Paris toujours :) se calhar pode ler os posts mais antigos e em especial o artigo da máxima que escrevi e partilhei. pense no que come à noite! gluten deixa-nos muito cansadas de manhã... e se comer tarde também. depois com tempo começa a perceber o que deve comer e não. uma prática matinal é super recomendável, seja de yoga ou simplesmente andar a pé. um pouco de disciplina ao início de depois já não vive sem estas coisas ♡.
DeleteObrigada nós pela tua energia e entrega! E também sei o que são esses momentos e o que é depois perceber que "there was a higher reason for it all".
ReplyDeleteBeijinho grande e saudade de fazer o pino ao teu lado;)
sim saudades de praticar contigo princesa do ♡ i know you know it ;)
Deletebeijinhos ॐ