chanting é obrigatório durante o mês de prática em Mysore, no Sri K Pathabbi Jois Institute. É a hora de entoar mantras em sânscrito. Temos um professor indiano que vem 3 vezes por semana para uma prática vocal em sânscrito, chanting.
om saha na vavatu
saha nau bhunaktu...
depois contamos
ekham, dvd, trini, catvari..
dizemos as posturas da primeira série
suryanamaskar, padangusthasana, pada hastasana...
e aprendemos uns versos lindos...
bhiksam dehi krpavalambanakari mata nnapurnesvari
é muito bonito. não é um canto nem é preciso ter nenhuma voz particular mas o tom deve ser o certo. aprende-se por vocalização, o sânscrito está feito para aprender assim, por repetição. e juntos, numa sala cheia, deixamo-nos guiar por aqueles sons que pouco entendemos ms que nos são estranhamente familiares, como se estivessem guardados numa caixinha no fundo da nossa mente.. aquele som entra nos ouvidos como som da essência. acalma-nos, sentido-nos inebriados pela vibe e com aquela melodia pelo resto do dia.
a importância do chanting na prática? toda. faz parte, sânscrito é a língua da tradição védica (mais tarde com algumas diferenças passou a ser a língua do hinduísmo) e através do canto de mantras é possível levar à transformação e originar força interior. e levar-nos a graus diferentes de consciência. ou seja, tudo faz parte do mesmo e yoga sem chanting é como sopa sem sal... :)
*
Incrível como a expressão Mãe Índia faz mais e mais sentido. que país fantástico, que cultura intacta e preciosa. as vacas na rua, o animal sagrado passeia-se entre a mistura de gente, trânsito, lojas.. que loucura! pergunto que outro país?
os indianos estão longe de praticarem todos yoga, essa realidade não existe, ou apenas nas mentes ocidentais. o que eu sinto é que eles são natural yogis, está no sangue e na cultura. olha-se para um indiano e sente-se uma natural aceitação da vida que nós ocidentais ainda estamos longe de conseguir ter ou até perceber. nós sim precisamos, e muito, da prática de yoga. diária. focar. estar presente, aqui e agora.
aqui e agora sinto a falta das minhas meninas mas esta decisão foi uma das melhores que ofereci a mim mesma. e sei que as minhas filhas vão receber muito disto, what goes around comes around.
***
chanting is part of mysore´s month practice, 3 times a week we have classes at Sri K Pathabbi Jois Institute.
om saha na vavatu
saha nau bhunaktu...
then counting
ekham, dvd, trini, catvari..
then we chant the primary series asana´s names
suryanamaskar, padangusthasana, pada hastasana...
then we learn just beautiful poems
bhiksam dehi krpavalambanakari mata nnapurnesvari
om saha na vavatu
saha nau bhunaktu...
depois contamos
ekham, dvd, trini, catvari..
dizemos as posturas da primeira série
suryanamaskar, padangusthasana, pada hastasana...
e aprendemos uns versos lindos...
bhiksam dehi krpavalambanakari mata nnapurnesvari
é muito bonito. não é um canto nem é preciso ter nenhuma voz particular mas o tom deve ser o certo. aprende-se por vocalização, o sânscrito está feito para aprender assim, por repetição. e juntos, numa sala cheia, deixamo-nos guiar por aqueles sons que pouco entendemos ms que nos são estranhamente familiares, como se estivessem guardados numa caixinha no fundo da nossa mente.. aquele som entra nos ouvidos como som da essência. acalma-nos, sentido-nos inebriados pela vibe e com aquela melodia pelo resto do dia.
a importância do chanting na prática? toda. faz parte, sânscrito é a língua da tradição védica (mais tarde com algumas diferenças passou a ser a língua do hinduísmo) e através do canto de mantras é possível levar à transformação e originar força interior. e levar-nos a graus diferentes de consciência. ou seja, tudo faz parte do mesmo e yoga sem chanting é como sopa sem sal... :)
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Incrível como a expressão Mãe Índia faz mais e mais sentido. que país fantástico, que cultura intacta e preciosa. as vacas na rua, o animal sagrado passeia-se entre a mistura de gente, trânsito, lojas.. que loucura! pergunto que outro país?
os indianos estão longe de praticarem todos yoga, essa realidade não existe, ou apenas nas mentes ocidentais. o que eu sinto é que eles são natural yogis, está no sangue e na cultura. olha-se para um indiano e sente-se uma natural aceitação da vida que nós ocidentais ainda estamos longe de conseguir ter ou até perceber. nós sim precisamos, e muito, da prática de yoga. diária. focar. estar presente, aqui e agora.
aqui e agora sinto a falta das minhas meninas mas esta decisão foi uma das melhores que ofereci a mim mesma. e sei que as minhas filhas vão receber muito disto, what goes around comes around.
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chanting is part of mysore´s month practice, 3 times a week we have classes at Sri K Pathabbi Jois Institute.
om saha na vavatu
saha nau bhunaktu...
then counting
ekham, dvd, trini, catvari..
then we chant the primary series asana´s names
suryanamaskar, padangusthasana, pada hastasana...
then we learn just beautiful poems
bhiksam dehi krpavalambanakari mata nnapurnesvari
its beautiful. its not singing nor you need any kind of particular voice but it should be the right tone. we learn by vocalising and repetition. sanscrit is made to be tought that way. and together we just let ourselves guide by those sounds.. hardly understand but it definitely sound to our ears, as essence and pure music. it calms you with a natural vibe and that melody just sticks into your head throw out the whole day.
why chanting? its just part of it, Sanskrit was the language of the Vedas and after with some differences became the language of hinduism. By chanting we can chive transformation and higher stages of consciousness. so, yoga without chanting is like soup without salt :)
*
Being here makes me think that the expression Mother India gains its force and sense. what an amazing country, what an intact culture and precious. the cows in the streets, my god... doesn't it say a lot?? this huge animal just going around traffic, people, stores and confusion?
the indians are far from practicing yoga everyday or even being a very common practice... thats a western idea that as no practical truth. but they are natural yogis, we look at them and we see in their eyes this natural acceptance of life, that we in the west are so far to have or even understand. we definitely need a lot of yoga, focus, be present, here and now.
here and now I miss my girls, but I know this was the best decision that I offered to myself and I know they will receive a lot from this, what goes around comes around.
*love, shanti and chanting*
Adoro a Paz que senti na Índia
ReplyDeleteTodos os milhares de olhares depositados em mim, mas sem me incomodar,
A Índia é mesmo um lugar sagrado,
Desfruta! Beijinhos