when yoga is your truth

PT
Ser verdade para nós e verdade para os outros é satya, uma das partes do primeiro passo do Ashtanga Yoga, como Pathabbi Jois descreve no seu Yoga Mala:

«Satya pratishthayam kriya phala shrayatvam
ao ser enraizado na verdade, haverá certeza no resultado das ações
Patanjali Yoga Sutra ii: 36»

uma aluna há dias perguntava-me como lidar com a família e os amigos que não percebem que pratique e que sinta o chamamento pela prática de yoga, com a qual tanto se identifica e quer conhecer mais profundamente. esta questão, Ana, muito pertinente, não é apenas tua, é de todos os que entram neste caminho. 

a Ana veio de longe, de Bragança, e não perdeu a oportunidade de vir fazer uma aula comigo. a determinação e a vontade superaram os obstáculos. senti na aula que o yoga já lhe corre no corpo e percebi a receptividade em querer aprender e saber mais.

tão bem que percebo a Ana. conheço as incertezas que os outros nos causam - o certo é que tudo faz parte do processo. a minha astróloga dizia-me há dias que agora, mais do que nunca nesta idade do Kali Yoga, os obstáculos vão ser maiores, pois a lado negro está forte e para o seguir do caminho da Luz é necessário uma total clareza e entrega.
Ana querida este post é para ti e todas os que sentem o mesmo que tu. este caminho não vai ser o mais fácil. mas é o mais lindo e o que mais nos preenche.

este é o teu processo, e esta limpeza espiritual. vais ter dúvidas, vais sofrer, vais espernear, vais questionar o que andas a fazer à tua vida - mas, acredita, esta viagem já não tem regresso, compraste o bilhete de partida, agora enjoy!
o que fazer: não desistir, praticar e seguir sempre o que o coração nos diz. tenta entender quem te rodeia, quem te vê a mudar não sabe mais o que esperar da Ana que pensavam tão bem conhecer. não te esqueças que é o medo do desconhecido que vem acima quando olham para ti e vem-no refletido em ti.
segue a tua história, a tua verdade, o teu dharma. vais encontrar o equilíbrio. 

EN

to be the truth to yourself and the truth to others, that is satya, one of the parts of the first limb of the Ashtanga Yoga, as Pathabbi Jois describes in his Yoga Mala:

«Satya pratishthayam kriya phala shrayatvam

Upon being established in truth, there is surety in the result of actions

Patanjali Yoga Sutra ii: 36»

this means that one´s actions and one´s thoughts should be one. when we live truthfully we are in tune and when we are not real we create many thoughts in the mind which go against the raja yoga objective of calming the mind.

A student asked me how to deal with family and friends who do not understand why she is practicing or why she feels the call for yoga, with which she identifies and wants to deepen. this question, Ana, very pertinent is not only yours, we all that came across this path felt it at some point. 

when I saw Ana in the class room I saw her determination and how yoga is already flowing in her body and her soul. I felt the receptivity and the commitment.

I know how doubts feel like, all the questions and the obstacles of the mind - its, in fact, all part of the process. they even say at this Kali Yoga times we are most challenged and all will make you go through greater difficulties in your spiritual path - just for us to prove we are clear on our way. 

Ana, this choice will not be the easiest. but it is the most beautiful and the one that fulfils us most. 

this is the beggining of your spiritual cleansing. You will doubt, you will suffer, you will question what you are doing to your life - there is no turning back. 

what to do: not to give up, keep practicing and always follow what your heart tells you. try to understand those around you, who see you changing and do not know any longer what to expect from the Ana they thought they knew so well. 

fear is what comes up when they look at you, fear from the unknown as they just see their own reflection when they look at you.

 follow your story, your truth, your dharma. clearance will be attained.