innerguru#loveyourself#practice#focus#transformation#love

4.2.14
há situações na vida que ficamos sem saber como fazer, como se o coração dissesse uma coisa, a cabeça outra, o social outra, o passado ainda tem outra opinião e o futuro não entranha… e ficamos sem saber, e dormimos sem dormir, acordamos com o peso do sonho. o que fazer, como resolver sem deixar mágoa mas também não posso mais ir contra mim própria kind of thing… 
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fui confrontada com uma situação assim nos últimos dias. a prática reflete imediatamente essa energia, sem o foco, não estou presente, puxo a minha mente para aqui e ela foge constantemente. como se a energia de alguém me puxasse para ela, mesmo à distância. e fica a faltar o yoga… aquela presença, como disse James BoagJum dia destes, “ser como Michael Jordan quando tem a bola nas mãos, em que não pensa em mais ninguém senão nele, na bola, no cesto”. não há shala, não há gente, sou eu e o meu guru, dentro de mim. e aqui te tornas o verdadeiro yogi. limpo por dentro.
Sharath disse há dias numa conferência, “first think about what is happening inside you, only after in others, so that you can become a good person and a real yogi”.
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então chegou o momento de decidir. fazer, o que escolher, como. e perguntar-me porque será que certos padrões acontecem e repetem-se na minha vida? quantas vezes cedi, justifiquei-me, justificando o que não tenho de justificar… só porque na realidade não tenho aquela energia possessiva de querer ter o que os outros têm, não o sinto. mas sei que os outros sentem. senti no trabalho, em relações pessoais, em amizades, que afinal não eram. 
sou eu que dou espaço a esse padrão para acontecer, sempre do novo. dou, e mais dou, e continuo a dar, na esperança de que percebam que também quero receber com a mesma generosidade mas isso não vem. então sou eu, parte de mim. é o meu reflexo.
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Estar em Mysore é mais do que praticar yoga, é deixar que o yoga aconteça. é ficarmos sensíveis, termos noites sem dormir, ter borbulhas, dores de barriga, estar apaixonada, cantar, chorar, escrever, ficar sozinha ou cozinhar um jantar com uns amigos maravilhosos. deixar vir tudo ao de cima, enfrentar e resolver. aprender a mudar de página, deixar o medo sair e escolher o que entregamos de coração, aquilo por que sentimos devoção.
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“Yoga is like going to a temple, to a church but with devotion, because we get connected and we want to understand and feel», diz Sharath. Its about the love. so if there is no love, no free will, then something is not right. and so you shouldn't do it. 
As this inspiration girl with the name of light wrote to me, «you've got ALL you need already, love, beauty, intelligence, devotion, wisdom, tapas, an amazing beautiful family, your super man love husband and your inner Guru to guide and support you! What we are experiencing here is from the pure source of yoga (the real one) and divine love. So enjoy it as much as you can and let go of things that don't resonate with your divine essence.
Remember you are "the boss", you have the right to choose, You are free!!»
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So I am free. so let freedom be inside me to guide me. sinto-me leve e presente.
next please :) 

there are situations in life when we don´t know what to do, what to chose, as the heart would say one thing, the mind another, the social even another, the past had a different opinion and so the future becomes a strange place
and we sleep with a thought, and we wake up from a deep dream, what to do and how, yet I cant go against myself kind of thing…
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I was confronted with a situation like this the last days. my practice immediately reflects that energy, I don´t focus, I am not present, I try to bring my mind here and she just runs away. as if the energy of someone keeps pushing me, even at distance. and then the yoga is not there anymore. that presence, as James Boag said one of this days, “as Michael Jordan has when with the boll in his hands only thinks about himself, the boll and the target”. no public, no shala, no people, just me, my light and the guru inside. and then you became the real yogi, your own master.
Sharath said some days ago, “first think about what is happening inside you, only after in others, so that you can become a good person and a real yogi”.
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so the moment to decide is there. what to do, what to chose, how. and ask myself why certain patterns keep repeating in my life? how many times did I ceed, justify me when truly I didn´t have to…
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To be in Mysore is more than to practice yoga, its about letting yoga to happen. it is to feel sensitive, have nights without sleep, have pimples, belly aches, to be in love, to sing, cry, write, to draw, to stay alone, to enjoy. let it all come out and face it, no fear. to learn how to change the chapter ou the story itelf. and just to chose love and devotion.
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“Yoga is like going to a temple, to a church but with devotion, because we get connected and we want to understand and feel», said Sharath. Its about the love. so if there is no love, no free will, then something is not right. and so you shouldn't do it.  As my sis Lou wrote, «you’ve got ALL you need already, love, beauty, intelligence, devotion, wisdom, tapas, an amazing beautiful family, your super man love husband and your inner Guru to guide and support you! What we are experiencing here is from the pure source of yoga (the real one) and divine love. So enjoy it as much as you can and let go of things that don't resonate with your divine essence.
Remember you are "the boss", you have the right to choose, You are free!!»
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So I am free. so let freedom be inside me to guide me. and I feel present.

next please :)

*love, guru and freedom*



3 comments:

  1. Filipa então não há um post novo?
    Espero que esteja tudo bem por ai. Estamos a precisar da inspiração deste blog :)))

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  2. This comment has been removed by the author.

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