pledge for the planet

**NO PIC DAY**

o dia 8 de agosto marcou o dia em que começamos a gastar mais do que o planeta nos pode dar até ao final do ano. ou seja, já estamos a gastar recursos naturais do próximo ano. isto é já estamos a viver a crédito com a natureza e ~ sorry ~ estamos a delapidar o nosso capital natural, aquele que nos sustenta, aquele que é a nossa fonte de vida, aquele que sem ele não há dinheiro no mundo que valha. 

a verdade é que a maioria de nós consume mais do que precisa, a vestir, em casas em carros que não precisamos, e a comer! sim, comemos muito mais o que precisa e comemos também demasiados produtos animais, com prejuízo para a saúde de todos. 

a pergunta é como viver uma vida mais simples e aqui ficam os 6 compromissos que o Earth Overshoot Day recomenda:

vamos oferecer um jantar vegetariano!

e baixar o consumo doméstico de energia

pergunte: é o meu país um credor ou devedor ecológico? torne-se um especialista em recursos naturais :)

escolho um dia para telecomute ou usar outro meios de transporte que não o meu carro

tomo o compromisso de reduzir a minha pegada ecológica 

reduzo o meu desperdício de papel

hoje foi difícil praticar. de manhã o fumo dos incêndios e o cheiro a terra queimada era inexplicável. arder a natureza é o maior crime de todos, é um acto contra todos nós e contra o coração da nossa casa. vamos crescer a consciência. 

EN

the 8th August marked the day we began to spend more than the planet can give us until the end of the year. that means we are already spending natural resources from next year. So we started to live in credit with nature and ~ sorry ~ we are depleting our natural capital, which sustains us, who is our source of life, the one that without it there is no money in the world worth in fact anything.

the truth is that, most of us, consumes more than we need, to wear, in homes in at home, in cars that we do not need, and above all we eat too much! yes, we eat a lot more then we need and far too many animal products... 

the question is how to live a simpler life ~ here are the 6 commitments that the Earth Overshoot Day recommends:

offer a vegetarian dinner!

lower domestic energy consumption

ask: is my country a ecological creditor or debtor ? become an expert in natural resources :)

choose a day to telecomute or use other transport besides your car

I illustrate my commitment to tread lightly on the Earth

reduce my paper waste

today was difficult to practice. morning smoke from the fires happening in the North of Portugal and the smell of scorched earth was inexplicable. burning nature is one of the greatest crimes, it is a crime against all of us and against our Home. 

we must together grow consciousness.

always

the path of union - the desunited kingdom

PT

desde que dei um «break» ao mundo das hard news que pouco ou nada falo sobre política ou sobre o que chamam de política nos dias que vivemos. tenho feito raras excepções quando sinto que devo fazer. hoje é um desses dias. 

a propósito do Reino Unido. porquê? porque venceu o não yoga - venceu o medo, venceu a desunião. venceu, na minha modesta opinião, o contrário do que o yoga manifesta. 

Yoga é união em sânscrito, união do corpo e da mente, é o caminho para chegar à unidade que, em última instância, nos leva ao supremo espírito em que somos um com o todo. é essa a nossa verdadeira essência, a essência da humanidade que nos levará à liberdade. yoga é liberdade. e enquanto o caminho for a separação, a dualidade, a divisão vamos sofrer. este sofrimento porventura faz parte do caminho mas é e será doloroso porque não nos completa, como um e como uma comunidade. 

entendo que tudo acontece porque tem de acontecer e, nesse sentido, o Reino Unido desuniu-se dos outros porque tinha de ser. porventura para nos acordar, para entendermos que não é essa a direcção e que se não acordarmos o sofrimento universal vai continuar. 

senti tristreza mas aceito. foi a escolha que foi feita, mesmo que não reflita a energia que a maioria do mundo quer. e daqui pensar que o trabalho de quem pratica yoga é cada vez mais forte. a mim tornou-se ainda mais claro: a liberdade, o espírito, a união - raison d´être da humanidade. 

EN

since I gave a «break» on the hard news world that little or none at all I talk about politics or about what they call politics on the days we live in. I have done a few exceptions when I felt I had to. today is one of those days.

about the United Kingdom decision to leave the EU. why? because it won the non yoga, it won the fear, it won disunity. it did win, in my humble opinion, the opposite of what yoga manifests.

Yoga means union in Sanskrit, union of the body and the mind, it is the path of union that ultimately leads to the supreme spirit in which we are one with the whole. that is our true essence, the essence of humanity that will lead us to the most wanted freedom. yoga is freedom. while the path is separation, duality, division we will continue and spread the suffer. this suffering perhaps is part of the way but it is and will be painful as its doesn't complete us, as one and as a community. 

I believe in the say that everything happens because it is meant to be and, in this sense, the United Kingdom desunited itself  from the others because it had to be. perhaps to wake us up, to understand that this is not the direction and if we don´t wake up the universal suffering will remain.

I felt sad but accepted. It was the choice that was made, even if it does not reflect the energy that most of the world wishes for. and hence the work of those who practice yoga got stronger. to me it became clearer: freedom, spirit, unity, oneness - the humankind´s raison d´être. 

ps: photo credits to my beautiful friend Rita Ferro Alvim. 

journey to forgive

PT

perdoar não acontece de repente. o processo de perdoar, esse sim, pode iniciar-se já. quando entramos no processo de aceitar começamos a viagem a entendimentos mais profundos e lembramos que tudo acontece por algum acaso. quando retiramos sabedoria dos nossos dramas ou traumas passados, olhamos para trás e tornamo-nos agradecidos por tudo quanto aconteceu - estes momentos permitem-nos crescer e tornarmo-nos mais conscientes.

Este é um caminho extremamente gratificante. quando perdoamos sentimo-nos leves, pensamos com mais clareza e entendemos a força energética que existe em nós e no que nos rodeia. energia que no passado nos consumiu, torna-se uma fonte para viver em maior plenitude no presente. 

quando nos perdoamos e perdoamos os outros, o Universo conspira para amparar o nosso caminho. esta viagem é também um passo na humildade, o mais possível é que exista alguém lá fora que precisa de nos perdoar também. 

EN

forgiving does not happen suddenly. the process of forgiving, that yes, can be started right away. when we enter the process of accepting, begins the journey to deeper understandings and remembrance that everything happens for a reason. 

when we remove wisdom from our dramas or past traumas, we look back and we become thankful for all that happened - these moments allow us to grow and become more aware.

this is an extremely rewarding way. when we forgive we feel lighter, we think more clearly and understand the energy force that is inside us. energy that used to consume us in the past, becomes a source to live fully in the present.

when we forgive ourselves and forgive others, the universe conspires to support our way. this is as well a journey of humbleness, for sure there is someone out there who needs to forgive us too.

photo credit to beautiful photographer and yoga practitioner and teacher Juestynajaworska